Водные виды спорта

Как было сказано выше, обучение детей плаванию следует начина в возрасте 5—7 лет. Вначале их учат держаться на поверхности, п гружаться в воду, смотреть под водой, задерживать дыхание, выполнят простейшие плавательные движения (напоминающие те, которые выпол няют при плавании различными спортивными способами).
Продолжительность занятий в воде и количество их в неделю зависи от условий их проведения. При благоприятных условиях количество за нятий доходит до трех в неделю, продолжительность пребывания в воде — от 15 до 45 мин. С первых же занятий преподаватель должен научить детей правилам личной гигиены и соблюдению правил, связанных с посещением бассейна.
Детей 7—8 лет обучают технике всех спортивных способов плаванн технике стартов и поворотов, чтобы определить способ плавания, в котором ребенок впоследствии будет специализироваться. Навык плавания одним способом часто мешает формированию навыка другим. Но эти трудности впоследствии компенсируются более быстрым и прочным становлением навыка при овладении техникой плавания различными способами.
Количество занятий в неделю и их продолжительность на этом этапе сохраняются примерно такими же, как и на предыдущем.