Количество стартов
Организация специальной подготовки в соревновательном периоде осуществляется в соответствии с календарем основных соревнований (2—* 4 соревнования для квалифицированных пловцов в одном цикле). К основным соревнованиям проводится специальная подготовка, в про
цессе которой учитываются задачи, стоящие перед пловцом, состав предполагаемых участников и т. д. Остальные соревнования носят тренировочный характер, являясь важными звеньями подготовки к основным стартам сезона. Некоторые из этих соревнований предусматриваются календарем, а другие представляют собой контрольные старты.
Количество стартов в основных соревнованиях существенно определяет методику предсоревновательной подготовки. Нередко квалифицированным пловцам приходится в течение 3 дней стартовать на 4—5 дистанциях. Это требует применения нагрузок, аналогичных соревновательным, на более ранних этапах подготовки.
Характер предполагаемой соревновательной деятельности должен учитываться также при планировании микроциклов, в которых решаются задачи специальной подготовки: в отдельных микроциклах необходимо предусматривать применение подряд нескольких нагрузок, каждая из которых увеличивает утомление, вызванное предыдущей.