Ассистенты
Обучение некоторым способам преодоления водных преград
Приступая к изучению техники переправ вплавь с помощью подручных средств, преподаватель должен продемонстрировать сам или с помощью ассистента технику подготовки плавучих средств, различные способы переправки и объяснить подробно, в каких условиях и при каких обстоятельствах применяется этот вид переправы. После этого занимающиеся приступают к изучению техники преодоления водных преград по отдельным элементам. Сначала они готовят по указанию преподавателя различные плавучие средства: плотики, бревна, доски, камеры, жерди и т. д. После этого снимают и подготавливают верхнюю одежду, связывая ее, чтобы можно было положить на плавучие средства и не замочить. Затем приступают к изучению движений ногами и руками. Когда занимающиеся смогут на мелком месте правильно выполнить все движения, связанные с транспортировкой, преподаватель предлагает им проплыть одним из способов 25—35 м, используя при этом различные подручные средства.
При обучении лиц, плохо плавающих, преподаватель должен сначала научить их технике плавательных движений ногами способом брасс или «на боку» и только после этого приступить к изучению техники преодоления водных преград с помощью подручных средств. Если же занимающиеся достаточно хорошо владеют техникой плавания различными способами, процесс обучения идет по упрощенной схеме. Преодоление водных преград с помощью канатов или жердей, переброшенных через водное пространство, изучается по описанной выше схеме.